疑問・質問
NO.8325
●睡眠薬
2006/05/06 20:13:51
･にゃむさん
女性 16歳
への返信
NO.43736
●･きょうこさん
2006/05/06 22:42:11
女性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
薬には何でも副作用があります。
漢方薬であっても、場合によってはあるくらいです。
不眠は誰にでもあり得る悩みです。
体を動かして、眠る前はできる限り、リラックスされてください。
夕方の５時以降は、できるだけ気を遣わないようにされるのが、良い、と思います。
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