腹筋以外で… > テッペイさん

NO.82847
●腹筋以外で…
2009/01/07 20:36:06
･みぃこさん女性 29歳
への返信

NO.405923
●･テッペイさん
2009/01/07 20:54:22
男性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
まず椅子に座り、リラックスしてから脚ば上下に動かすだけで脇腹、ヒップアップの効果の期待出来ますね。

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