ダイエットの悩み
NO.80487
●毎日やってるのに…
2008/12/12 12:41:15
･プリンさん
女性 38歳
への返信
NO.393440
●･梅さん
2008/12/12 14:08:56
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
13?は凄いですね！ そこまで続けられる様になったら本物ですよ！ 筋トレの回数を増やすとか ウォーキングをジョギングに変えたり、走る距離を長くする等して ステップアップしては どうですか？ せっかく、ここまで来たのだから やれる所まで挑戦してみましょう！！
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