心の悩み
NO.80441
●すべてにおいて…
2008/12/11 22:47:29
･紫帆さん
女性 15歳
への返信
NO.393187
●･響さん
2008/12/11 23:30:29
女性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
なぜ今のような状態になってしまったのか、原因の追究はしてみましたか？
何か原因があったならそれを改善することにより今の状態から脱することができるかもしれませんが、特に思いあたる節がない場合、心身が少し疲れているのかもしれませんね。
なるべくストレスを抱えないようにし、深く考えすぎず、ゆったりとした生活をしてみてはどうですか？
それでもなかなか気分が優れないようであれば、医師に相談してみた方がいいかもしれません。
自分の判断だけでは病気か病気ではないかは診断できませんからね(+_+)
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