ダイエットの悩み
NO.80341
●痩せたい‥
2008/12/10 21:46:43
･ﾃﾞｲｼﾞｰさん
女性 24歳
への返信
NO.392672
●･ﾅﾅｼさん
2008/12/10 22:37:55
女性 22歳
ｺﾒﾝﾄ:
短期で10キロはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの可能性大で､しかも体や美容に悪いと思います。。。健康的に痩せるのが一番ですし､続ける気持ちがないと維持も難しくなってきます。一時的に痩せるだけでもいいならば方法はあるかもしれませんが､ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてしまっては短期でも頑張ってきた意味がわからなくなりますから､短期でも長期でも短期なら痩せた体を維持するために続けないといけないこと(食事のカロリーや運動など)もありますし､長期でも同じく続けないといけません。どちらにしろ続ける事が必要です…。
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