心の悩み
NO.79234
●頑張れてない？
2008/11/28 08:22:23
･はるさん
女性 18歳
への返信
NO.386480
●･まつりさん
2008/11/28 09:06:47
女性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
頑張っていると思いますよ！
ご家庭の詳しい事情は解りませんが、ご自分のやりたい事に向かって一生懸命努力されていると思います。
愚痴を言わないのはとても素晴らしい心構えだと思いますし。
確かに誰かに頑張ってるね、偉いねって言われると救われる気持ちになりますよね。
言われないとまだ自分は頑張れてないのかなとも思ってしまいますよね。
でも、必ず誰かはちゃんとみていてくれています。
誰かご友人とか心から信頼出来る人は周りに一人でもいらっしゃいますか？
今の日本人は自分の事で精一杯で余裕が無いのです。
自分以外の事は結構気付かないものです。
時には自分の今の状況を聞いてもらい、肯定してもらう必要もあると思います。
ご家族にしても、ご友人にしてもちゃんとご自分の考えている、思っている事を伝えていますか？
辛い時には誰かに言う事、助けてもらう事は必ず必要です。
その分相手が辛い時には支えてあげればいいのです。
それはお金を出す、物をあげる等ではなく「今大変そうだけど大丈夫？」、「辛い時には私がいるからなんでも言ってね」その一言だけでも良いのです。
余談になりますがもしかしたらうつ状態になっているかも知れません。
寝れない、朝が辛い、気分が落ち込むのが長期的にあるならば一度心療内科に行かれてみても良いかも知れません。
私なんかで良ければいつでも話は聞きますのでまずは無理せずにご自分を大事になさって下さいね。
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