ダイエットの悩み
NO.79079
●目標体重まで痩せれました…
2008/11/26 20:20:04
･まろんさん
女性 14歳
への返信
NO.386461
●･まろんさん
2008/11/28 07:53:46
女性 14歳
ｺﾒﾝﾄ:
POCHIさん
やっぱりバランス大事ですよね(;_;)
今の食事は
朝→ヨーグルトにバナナ半分を入れたもの・キウイ1個
昼→給食のデザート以外。サラダのドレッシングはかけてません
夜→豆腐や納豆、野菜です。お肉や炭水化物は食べてないです。
でも今日はなんだか朝食の時食べるのに迷いがあってバナナヨーグルトしか食べれませんでした(;_;)
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