ダイエットの悩み
NO.79079
●目標体重まで痩せれました…
2008/11/26 20:20:04
･まろんさん
女性 14歳
への返信
NO.386050
●･モカさん
2008/11/27 15:09:15
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
ナオさん訂正ありがとうございます。すいません。言い方が悪かったようです。
冬場は確かに体温を上げようとして一般的には代謝が上がりますが、極度の冷え症の人は寒過ぎて体調悪くして代謝が下がることがあると言いたかったのです。
私自信がそうですから…
運動して適度に筋力つけていればナオさんのおっしゃるとおり代謝は上がるので痩せやすい時期にはなりますよ。
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