指名して相談
NO.78724
●POCHIさん、御願いします。
2008/11/23 11:14:32
･モビさん
男性 39歳
への返信
NO.386094
●･POCHIさん
2008/11/27 17:50:22
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
早速、教授に質問してきました！
結論から言いますと、野菜から食べても肉から食べても吸収に変わりはないであろう、とのことでした。実際に調べたことがないので、断定はできないですが、何から食べても胃の中でミックスされてしまうので吸収率に違いは出ないとのことです！
野菜から食べる利点は胃酸分泌を抑制することです。肉は脂質が多いため、最初に肉を食べると胃酸が過剰に分泌されてしまい、胃潰瘍などの原因になります。ですから、モビさんの食べ方は胃に優しい食べ方だということですね！それに、野菜を沢山食べることは良いことですし、肉の摂取量も抑えられますし、良いことだと思いますよ！
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