身体・美容の悩み
NO.78464
●持久走のために
2008/11/20 13:11:49
･ぶたさん
女性 15歳
への返信
NO.381893
●･ソーダは美味しいそうだ☆さん
2008/11/20 14:31:18
女性 16歳
ｺﾒﾝﾄ:
wiiやったことないのでよくわかりませんが、少しなら体力つくと思います。
あとは積極的に歩くとかどうでしょう？
それなら体にもあまり負担がかからないし…病み上がりですから、はじめは体に負担がかかる運動は避け、ゆっくりでもできる運動から始めるのがいいと思います☆
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