★ウォーキング★

NO.77627
●★ウォーキング★
2008/11/11 00:05:51
･モビさん男性 39歳
への返信

NO.378015
●･ぷさん
2008/11/11 10:36:20
女性 99歳
ｺﾒﾝﾄ:
朝ごはんを食べる前にウォーキングいいって聞いた事あります｡
学生時代､朝食前にジョギングをして死ぬ思いした事はありますが…｡
夕方18時以降何も口にしない方法､かなり効くらしいですよ｡

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