指名して相談
NO.77296
●みかさんへ
2008/11/06 22:40:57
･西武ファンさん
男性 19歳
への返信
NO.378849
●･西武ファンさん
2008/11/13 02:53:54
男性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
悩み相談のサイトを利用してる人です。
やっぱり考えすぎちゃうと良くない方向にどんどん向かっていきますよね。
トラウマが原因なら仮に鬱とか精神的な病気でも治りやすいと思います。原因なく鬱な感じになったらマズいですが…
僕もトラウマになるぐらい嫌な事がたくさんありましたが、思い出さないようにしてたら具体的な事は忘れました。嫌な事があったけどなんだっけ？って。
立ち直り遅いのですか…僕はネガティブだけどポジティブでもある(？)ので「思い出して辛くなるなら思い出さなきゃいい」って感じで切り替えるようにしてます。
過去の事実は消せなくても記憶からは消せます。
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