ダイエットの悩み
NO.76789
●死にたくなります。
2008/10/31 23:32:04
･死にたくなります。さん
女性 21歳
への返信
NO.373598
●･ぷさん
2008/11/01 00:10:00
女性 99歳
ｺﾒﾝﾄ:
19時以降､絶対食べないで下さい｡飲まないで下さい｡喉が乾いたら水にして下さい｡これ､かなり効果ありますよ｡
朝ごはんは好きなもの食べて結構です｡
30回は噛んで飲み込んで下さい｡脳は､噛む事によって満腹だと勘違いしてくれて指令を出すそうです｡
着たい洋服を買って部屋に飾るのもいいらしいです｡昔､藤原○香さんが言っていました｡
「この服着れるように頑張る!!」って励みになるそうです｡
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