ダイエットの悩み
NO.76575
●ちゃんと食べるダイエットに戻したい(長文です。)
2008/10/29 18:00:06
･まりこさん
女性 21歳
への返信
NO.375197
●･POCHIさん
2008/11/04 22:43:01
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
休日はなにをされていますか？平日に運動量を増やすのは厳しい場合は休日にいつもより３０分多めに動くようにするなどでも変わってくると思いますよ。
また色々なものに手をのばしてみるより確実にこなしていける量でもいいかもしれませんよ（＾＾）
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