心の悩み
NO.76300
●何度もすいません。
2008/10/26 19:12:10
･匿名さん
女性 38歳
への返信
NO.373187
●･えいじさん
2008/10/30 23:30:44
男性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんばんわ。昨日はコメントできなくてすいませんでした。
すごい発見をしましたね。
その通りです。自分の足でしか理想の自分の所へはいけません。
幸せへの道も同じことです。
そして、不幸への道も同じことです。
周りの誰かが自分をこんな目に遭わせたんだと思っている限り、その状況を変えることはできません。
逆に、自分の手によって幸せになれるんだと知っている限り、その人は一生幸せの道を歩むでしょう。
私たちは、間接的に周りの世界を変えることはできても、直接的には自分自身しか変えることができません。
そして、不幸せの原因を「周りの何か」だと思っている限り、それを変えることはできないでしょう。
なぜなら、その原因が自分「以外」であるなら、自分の手で変えることはできないからです。
思い出してください。
「私たちは、自分自身しか変えることはできません。」
つまり、自分のものでないものは、変えることができないのです。
「その原因は自分じゃない」と言ってそれを否定している限り、何も変えることができないのです。
否定するということは、「それは自分のものではない」と宣言することだからです。
もしあなたに変えたいものがあるのなら、その状況を引き起こしているのは自分なんだと認めなくてならない。
認めることで初めて、それは「あなたのもの」になる。
そうして「自分のもの」にしたとき、やっとその原因を変えることができます。
すべては自分次第です。
それからもう一つ。
感情で選択することが間違いなのではなく、「何を」物事の判断基準においているかです。
なぜなら、物事を選択するのは「感情」ではなく、「精神」だからです。
だからここでの問題は、感情で選択をしていることではなく、何を選択の基準に置いているかです。
そして僕が提案をしているのは、選択基準を「感情重視」から、「理想の自分」に置くことです。
あなたが抱く「理想の自分」になった時、日々何を考え、何を言い、何をするかをイメージしてみてください。
そして、その「理想の自分」を生きている時、自分がどんな気分になっているかを、「今ここで」感じ取ってください。
そうすると、「今の自分」と「理想の自分」との間に、大きなギャップがあることに気づくと思います。
それに気づいたら、そのギャップを埋めるよう努力してください。
その「理想」を生きる努力をしてください。
それをすると自然に、その「理想」を生きることが、あなたの「生き方」になる。
そしてそれが、「あなたらしさ」になる。
「自分らしさ」とは、見つけるものではなく、作るものです。
探し出すものではなく、創り上げていくものです。
そしてその「アイディア」は、あなたの内側にだけ存在します。
よく自分と向き合ってみてください。
「アイディア」を見つけて、理想のあなたのイメージを作り上げてください。
それができたら、あとはその理想を生きるだけです。
その道を歩み始めれば、あなたは毎日が楽しくてたまらなくなる。
なぜなら、あなたは本当の自分を見つけたから。
本当の自分に気づけたから。
そういう意味では、人生はどこかへ向かうプロセスではなく、何かに成っていくプロセスです。
幸せに「行く」ことはできない。ただ、幸せに「成る」ことができるだけです。
理想の自分に「行く」ことはできない。ただ「成る」ことができるだけです。
そしてその「成る」とは、「自分がもうすでになっているんだ」と気づくことで、なることができます。
そのために、理想の自分になったらどうなるかを常に意識して、その理想を生きることが重要になります。
参考にしてください。
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