身体・美容の悩み
NO.76274
●拒食症？
2008/10/26 13:16:58
･にいさん
女性 17歳
への返信
NO.371284
●･aiさん
2008/10/26 20:12:18
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
一日一食は絶対やめたほうがいいと思います。
医者じゃないのでハッキリとは言いきれませんが、拒食になりやすいんじゃないかと一般人の私も思います。
とはいい急に食べる量を増やしても、体が受け付けないでしょう。
まずは朝小さいオニギリを一個食べるとかから初めて、ちょくちょく間食を増やしたり量を増やしたりしてはどうですか。
一日三食って大事だと思います。
特にまだ10代の方のようですし。
骨が折れやすくなったり肌が荒れたり、栄養がたりないときっと色んなところに異常が生じますよ。
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