ダイエットの悩み
NO.76097
●どっちがいいのでしょうか？
2008/10/24 09:21:19
･はるさん
女性 20歳
への返信
NO.370299
●･省エネＮｏ．1さん
2008/10/24 11:29:26
女性 37歳
ｺﾒﾝﾄ:
通勤、通学、お買い物に自転車を使わずに歩くというだけで、ウォーキング一時間に相当する運動はできないでしょうか。無論自動車も。わたしにはウォーキングにわざわざお時間を割かなければならないという生活が私には信じられません。勿論、事情はいろいろあるのでしょうけど。あくまで個人的にそう思いました。
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