ダイエットの悩み
NO.75981
●ビリーズブードキャンプ
2008/10/22 23:42:02
･剛さん
男性 19歳
への返信
NO.369890
●･サースさん
2008/10/23 10:53:07
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
どんなにﾋﾞﾘｰ頑張っても消費ｶﾛﾘｰより摂取ｶﾛﾘｰが多ければ痩せませんよ
あとｷﾂｲので継続出来なければ意味ないです
特に運動不足であれば怪我の恐れもありますね
しかし食事をｺﾝﾄﾛｰﾙしてﾋﾞﾘｰ続けられるのであれば確実に痩せられるはずです
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