ダイエットの悩み
NO.75981
●ビリーズブードキャンプ
2008/10/22 23:42:02
・剛さん
男性 19歳
への返信
NO.369738
●・ナナシさん
2008/10/23 01:00:39
女性 22歳
コメント:
かなりの体力が必要らしいですね汗。一時の無理な運動より、地道に食事のカロリー制限とウォーキングやジョギングが一番いいと思うよ。リバウンドしたくなかったら無理しないように!体を慣れさせるのが一番だと思うよ。
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