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ダイエットの悩み
NO.75936
●痩せるには…
2008/10/22 19:14:04
･みあささん 女性 15歳
 への返信
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NO.369539
●･POCHIさん
2008/10/22 19:27:28
女性 20歳
 ｺﾒﾝﾄ:
１６０cmの標準体重は約５７kgです。シッカリご飯を食べ、間食しないことが大切ですよ！あとは１日３０分以上の運動です。
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