ダイエットの悩み
NO.74505
●コアリズム
2008/10/07 01:14:47
･みくさん
女性 21歳
への返信
NO.362791
●･以心伝心さん
2008/10/07 17:09:21
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
ウエストや体重などに変化はありましたか？？
私も、あまり筋肉痛はないですがコアリズム後はだいたい腹痛におそわれます。ウエストは細くなったような気はしてます。実際はわかりませんが…。
腰を意識して動かしたり、ウエストをひっこませたり、姿勢よく行うといいと思います。私はそうしてます！
お互い頑張ってクビレ美人になりましょお！！(^O^)
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