心の悩み
NO.74472
●落ち着き方
2008/10/06 21:03:04
･亜季さん
女性 17歳
への返信
NO.362448
●･西武ファンさん
2008/10/06 21:20:03
男性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
みんな同じように不安になるとおもうよ！
俺は元から神経質で、有り得ない事が不安になる強迫性障害って病気ぽくて本当に辛かった。
普通の人が悩む事＋有り得ない被害妄想だからね(^^;)
ありきたりだけど、
楽しい事したり、好きな事ばっかりやったりリラックスするといいです。
不安になったってこれから先絶対生きていくんだから、悩んで生きるか楽して生きるか…それなら後者の方がいいですよね？
成るようになる！と思ったら楽になります。
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