その他の悩み
NO.74397
●どうしたら..
2008/10/06 04:51:28
･ゆりさん
女性 19歳
への返信
NO.362149
●･あきさん
2008/10/06 07:29:15
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
何かしらストレスとか精神的な要因でもあるのだろうか？？
あまりに眠れないのならば薬局へ行ってそこの薬剤師さんに
話してみましょう、市販の薬でよいのならば
何かしら勧められるだろうし、これは医師に診てもらった方が
良いとか、いろいろと相談にのってくれるでしょう。
民間療法としてはカモミールのハーブティに温かいミルクを
混ぜて飲んでみましょう。
ラベンダーのアロマなども安眠を誘いますよ
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