ダイエットの悩み
NO.73506
●太もも痩せ
2008/09/25 21:23:10
･あーこさん
女性 18歳
への返信
NO.358321
●･りぃちゃｿさん
2008/09/26 01:45:16
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
この間テレビで見たんですが､お笑いのまちゃまちゃさんが自転車こぎダイエットで太ももが−９センチ減ったらしいです｡
どの位の期間だったかは解りません｡
すみません｡
方法は､サドルをちょっと高くして足が伸びるようにして30分こぐだけでした｡
ウォーキングより痩せるらしいです｡
人によって痩せやすいダイエット方法は異なるのですが､私の場合は､ゲルマニウムのスパッツを履いてウォーキングしたら脚が細くなりました｡
締め付けるのが良かったのかも…｡
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