踏み台昇降 > ナオさん

NO.73136
●踏み台昇降
2008/09/21 18:58:10
･ローズさん女性 35歳
への返信

NO.357211
●･ナオさん
2008/09/23 09:58:48
男性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
一つ注意点！
台に乗せた足の力で体を持ち上げること！床に残ってる足で勢いつける人が結構いたんですがそれだと効果半減なので！

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