病気の悩み
NO.71849
●鬱病
2008/09/07 19:13:21
･ゆんさん
女性 20歳
への返信
NO.350894
●･こおささん
2008/09/08 21:38:07
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
もどってきますよ
でも相当の時間がかかります。人それぞれですが
私の場合、ひどかった時から４年経ちますが今でも人といるのがしんどいです。狭い部屋にいると息がしずらくなります。人が沢山いると顔を上げることができません。でも今は狭い部屋に５時間くらいいることができるくらいになりました。
今でも自分の心に強い負担がかからないようにしています。
ゆんさん、話したくなったら親に話してみてはどうですか？
外にでるのが負担であれば出なくていいと思います出たいと思ったときに出てみればいいじゃないですか！なんにでも今は自分の心を第一に
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