その他の悩み
NO.71388
●自分のクセで
2008/09/02 14:01:44
･桜さん
女性 16歳
への返信
NO.348401
●･カオルさん
2008/09/02 19:05:08
女性 13歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんにちは。
私も爪を噛む癖があるので、桜さんの気持ちはとてもよくわかります。
もし、学校がだいじょうぶなら透明のマニキュアを爪に塗るといいですよ。
意識していても噛みたくなったときや、無意識にかんでしまう時、マニキュアを塗ってあると「あ…」って気づきますよ。
私もそれでいまがんばっています。
あと、マニキュアよりもつけ爪をするとより効果的かもしれません。
あと、二葉さんには失礼になってしまうんですが、ガムをかむのはあまり効果的とは思えません。
ガムを噛んでそのとき我慢できても、無意識にかんでしまうときは防げませんし、いつもガムを噛んでいるわけにもいきませんしね。
まあ、一時的なしのぎにはなるかもしれませんが。
私もいまがんばって爪を伸ばしています。一緒にがんばりましょう。
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