仕事の悩み
NO.71364
●昨日仕事休んだと投稿した者です
2008/09/02 06:57:43
･みいさん
女性 20歳
への返信
NO.348332
●･ハスバナさん
2008/09/02 13:55:14
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
早く喉がよくなるといいですね、
対策として、
水で湿らせたガーゼマスクをしたらどうでしょうか、
とくに睡眠時は口内が渇きやすくなりますが。まずはのどに湿り気を持たせてあげて下さい。勤務時でもいいです。
のどを湿らせると、
咳のし過ぎが原因による喉の痛み、症状が緩和します。
マスクをはめるので違和感はありますが、ガーゼを通して、湿度のある空気が吸えますしのどがうるおうので、いいですよ！湿り気がなくなったりしたら、適度にゆすいで洗ってください。
寝る場所に、タオルなどの洗濯物を干すと
これもまた湿度高くなるので喉の環境にはいいですよ！
歯磨きも口内に残る風邪の菌も洗い流すことができますよ！！
お仕事頑張ってください！！
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