疑問・質問
NO.70836
●寝言
2008/08/27 01:21:01
･エボリューションさん
男性 17歳
への返信
NO.345676
●･那月さん
2008/08/27 01:42:38
女性 15歳
ｺﾒﾝﾄ:
寝言は浅い眠りの時ストレスがあったり興奮状態だったりすると言ってしまうらしいです。対策としては体をいたわりストレスを解消したり深い眠りに入れるよう体をリラックスさせたりしてみては？枕の高さが合わないだけということもあるらしいです。
中には一晩中寝言を言っている人もいるみたいですよ。一言二言ならあまり問題はないと思いますが‥。
あと授業中寝ないのが1番良いと思います。
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