ダイエットの悩み
NO.70651
●あかん…
2008/08/25 02:46:15
･ゆちさん
女性 21歳
への返信
NO.344781
●･ローズオブメイさん
2008/08/25 04:27:44
女性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
私のやっている食事方法は…
朝…何でも食べたい物
昼…野菜と豆類
夜…無し
です。
好きな物を食べながらも全然太りません。
私の場合、ある程度理想体重まで落としてから、この食事方に切り換えました。
ﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾞﾘﾝｸみたいなもので落としました。
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