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NO.70546
●筋トレ
2008/08/24 00:10:44
･ヒロさん
女性 15歳
への返信
NO.344432
●･ヒロさん
2008/08/24 10:19:44
女性 15歳
ｺﾒﾝﾄ:
海の猛者さん
私は今だんだんと回数を増やして行く方法でやっているのですが､海の猛者さんが言う通り､朝昼夜に分けてやるのもいいかもしれませんね^^
そうですね､続かないと効果も出ないと思いますし｡
お互いに頑張りましょう､ありがとうございました♪
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