ダイエットの悩み
NO.70336
●ダイエット方法
2008/08/21 22:50:54
・ゆうりさん
女性 20歳
への返信
NO.343450
●・POCHIさん
2008/08/22 08:51:57
女性 19歳
コメント:
主さんの身長を考えるとダイエットをする必要は感じられませんよ。ただ、動かない日々が続いたということは筋肉や基礎代謝が落ちているかもしれません。なので、3食しっかりたべて、仕事を頑張り、仕事では使われない筋肉を筋トレするようにするとよいでしょう。

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