ダイエットの悩み
NO.70279
●禁煙したら太った
2008/08/21 13:23:40
･ヤンマーさん
男性 22歳
への返信
NO.343244
●･匿名さん
2008/08/21 22:40:09
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
禁煙による体重増加はしかたないことです。
喫煙中の体重は不健康の状態の体重です
本来その人のあるべき体重よりも２〜３?低くなっています。
なので２〜３?の体重増加は本来あるべき体重に戻っただけのことです。
しかもそれは動脈硬化にいい影響を齎すそうです。
しかしそれ以上の増加は自己管理の問題です。
運動したり食事を見直しましょう。
と医学サイトに書いてありました
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