ダイエットの悩み
NO.70132
●お願いします
2008/08/20 01:27:07
･匿名子さん
女性 20歳
への返信
NO.342372
●･あかさたなさん
2008/08/20 03:18:35
女性 43歳
ｺﾒﾝﾄ:
わたしも ダイエット勉強中ですけど…
標準体重を出すには 身長×身長×２２＝（）で…
一日に必要なエネルギー量を出すには… 標準体重×２５〜３０＝（）kcal
↑計算してみて 下さいね。o(^-^)o
わたしも わたしの娘１８歳ですが ダイエット中で お互い励まし合いながら 頑張ってま〜す。娘もウオーキングとかして 頑張ってますよ。o(^-^)o
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