心の悩み
NO.69981
●今の状況から抜け出すには？
2008/08/18 11:10:47
･侑さん
女性 21歳
への返信
NO.341876
●･えいじさん
2008/08/19 00:59:48
男性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんばんわ。
ちょっと気になったのでかきこしました。
まず、今のあなたは過去のあなたではありません。
あなたは、今生きるあなたであり、未来に生きるあなたです。
あなたはどんな自分になりたいですか?
どんな自分でありたいですか?
それを明確に持っているなら、常にそれをイメージしましょう。
その姿が、本当のあなた自身です。
だからそれを感じましょう。
まず、静かにすることです。
そして、自分のなりたい姿に自分がなった時、どんな気分になるかをイメージしてください。
その「気分」をリアルに感じ取ってください。
ものごとに対してどんな考え方をするか、どんな言葉を日々発するか、どんな行動をとるかをイメージしてみてください。
そのイメージが持てたら、それを常に意識してください。
そして、何かにぶつかた時、何かに迷った時、こう自分に問うてみてください。
「本当の私だったら何を選択するだろう?」
この問いは、あなたの「道」になるだろう。
そしてこの問いを通じて得る直感は、あなたをあなた自身に帰す羅針盤になるだろう。
あなたがもし、常に「自分の過去」を見ながら物事を選択していたのなら、あなたは「今」に、その過去を創造してしまっている。だから同じ様な事を繰り返してしまっている。
これからは、「自分の未来」を基準にして、「真の自分」を基準にして物事を選択してください。
何かに迷うとき、何かを選択する時、この問いをしてみてください。
「今自分がしようとしていることは、未来の自分でもするだろうか?」
あなたの理想の明日が、今日のあなたになりますように。
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