心の悩み
NO.69712
●助けてください
2008/08/15 13:59:14
･ごんちゃんさん
女性 25歳
への返信
NO.340120
●･モグラさん
2008/08/15 15:39:41
男性 38歳
ｺﾒﾝﾄ:
カウンセリングは投薬療法とは違って、言葉の力で症状を回復に向けるものですよ。簡単に云えば、こうやって文字で貴方とやりとりしていますが、これを一対一で言葉でやりとりする事だと思われて下さい。自分自身の中の未整理な気持、混沌とした思いを言葉にして口に出す事は、自分自身で自分自身を理解する事に繋がりますからね。まず、貴方が貴方自身を理解する必要があるのだと思われますよ。カウンセリングは決して、投薬療法を否定するものでも対立するものでもありません。それぞれが補完しあって、きっと貴方を良い方向に向けるものです。通院されている病院にカウンセラーが居ないのならば、心療内科を探してみて下さい。これから貴方がカウンセラーを探す作業に入れば、それはそれとして困難に直面するかも知れません。やはり、対人関係が大切になりますから、貴方とカウンセラーとの相性も大事になります。しかし、諦めないで、安心して話せるカウンセラーを見つけて下さいな。それが、きっと貴方にとってプラスになりますからね。
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