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ダイエットの悩み
NO.69038
●カロリー制限
2008/08/07 21:46:32
・あかさたなさん 女性 43歳
への返信

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NO.336347
●・あかさたなさん
2008/08/07 23:05:56
女性 43歳
コメント:
ぴのさん 返信ありがとうございました。 夜の食事制限は 大変ですよね…
朝は あまり食べれないですよね…
昼は400〜500カロリーです。夜も同じくらい食べてしまいます。一日1200カロリーです。朝 頑張って食べるようにします。
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