ダイエットの悩み
NO.68842
●筋肉をつければ脂肪が落ちる！？
2008/08/05 18:02:50
･セルジオ苺さん
男性 17歳
への返信
NO.335097
●･鮫肌男さん
2008/08/05 18:55:04
男性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
筋肉はエンジンみたいなもの。デカければ、それだけ消費する。動かなければ、ガソリンを消費しないのと一緒。だから、有酸素運動も併せてやるのが効果的。プロテインは要らないと思う。
■筋肉をつければ脂肪が落ちる！？
■ダイエットの悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ