ダイエットの悩み
NO.68250
●お腹がポッコリ
2008/07/29 14:00:06
･もずくさん
女性 23歳
への返信
NO.336287
●･あかさたなさん
2008/08/07 22:05:36
女性 43歳
ｺﾒﾝﾄ:
女性は 下腹は 多少出るみたいです。子宮を守る為みたいよ。あたしは 年齢と体調の関係で上下お腹周りブヨブヨで 腹筋をやってます。
身長が あるので そんなに気にしなくっても大丈夫な体型だと 個人的には 思いま〜す。呼吸法でも お腹周りを スッキリできたり姿勢も気をつけたりしたりするのも いいと…
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