アンケート
NO.67771
●成功したダイエット
2008/07/24 06:38:34
･ららさん
女性 19歳
への返信
NO.328923
●･みなこさん
2008/07/24 16:43:33
女性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
水泳は筋力も持久力もつくから良いですよ。体のラインがきれいになります。
私はボディボードするのですが、お尻や足の付け根、背中のラインは筋肉ですし、二の腕のプルプルも歳の割りにないかと思います。
やめると筋肉だからただの肉になりますが…
ビリーも良いですよ。かなりきついけど…
やはり運動は不可欠です。
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