心の悩み
NO.67763
●自分に自信が
2008/07/24 02:13:03
･紫陽花さん
女性 16歳
への返信
NO.328937
●･オレンジさん
2008/07/24 17:44:47
女性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も生まれつきそういう性格ですよ。今も、同じ。何と慰められても、理屈では理解できませんよね。
こういうのは、自身つくように育ててもらえればいいのだけれど。難しい問題です。
自分の能力にまず自信ないんですよ。精神内科に行くようになって、怖いお医者さんに負けないように、本（ブックオフの１００円のもの）を買って読んでいます。心や精神に関するものを５冊ほど読み終えました。大事な内容はメモをとりながら。
大分落ち着いてきましたが、まだまだ修行がたりず、おちこんだり、いらいらしています。
私の場合、薬も必要らしく、たまに飲んでます。気のむいたときだけ。
とにかく、お医者さんに行ったほうがいいですよ。楽になれます。絶対に少なくとも今よりは。がんばってね。
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