心の悩み
NO.67553
●強くないと…
2008/07/21 21:19:50
･林檎さん
女性 18歳
への返信
NO.329904
●･みかんさん
2008/07/26 20:27:40
女性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
不安があると、強くなれないですね。私も同じ気持ちで生きてます。
自分の知的能力や、生活の諸問題に対応する力など。
うまく人と打ち解けられないとか。
自分だけが何故こう生まれてきたんだろう？なんて思うと、途方にくれたり。
本当は、他人にないもの持ってるのは確かなのに。
そうさせない何かが邪魔するんですね。
小さいころからの環境での習慣がそうさせてるのでしょう。
でも、そこから抜け出したいと思うのは、自己実現への人間としての本能であり、悩む事態、まずとても健康な精神の持ち主なのです。
そこを、認めてあげることから始めましょう。
本がいいですよ。心理学とか心に関するものを選んで、読んでください。
絶対、効果ありですよ。私もあまり苦しいので心療内科に行っていますが、こわい先生ですが、負けまいと思って、本読んでます。
かなり落ち着きましたが、結局、脳波とったら、てんかんでした。悩みはすべててんかんの症状でした。
あわふくわけではないのですが、記憶をつかさどる海馬に異常がある障害です。薬寝る前だけのんでます。楽な気分になれますが、心の持ち方の勉強もしていこうと思っています。がんばっていきましようね。
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