同じ摂取カロリーでも

NO.66602
●同じ摂取カロリーでも
2008/07/10 09:46:45
･ビーさん女性 18歳
への返信

NO.322897
●･みなこさん
2008/07/10 10:34:54
女性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
カロリーの小分けが良いかはわからないですが、消費カロリーもダイエットには大事です。

食事をバランスよく、良く噛んで、運動をする事が良いかと思います。

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