人間関係の悩み
NO.66570
●友達が鬱ですが
2008/07/09 23:07:49
･虎次郎さん
女性 22歳
への返信
NO.322695
●･ξ愁ξさん
2008/07/10 00:13:55
男性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も素人の意見ですが、
こんなテレビ番組を見ました。
やはり、鬱の方は 目標を見失い 朝方に、気のだるさを感じるようです。
その人の場合、
100円玉貯金をすることにより 徐々に回復に望んだみたいです。
朝起きたら、100円玉を貯金箱にいれる。
これにより、
“小さな目標＋朝の怠さ”
改善のようです。
100円玉を、毎日入れるのは難しいかもしれないので、ここは10円玉でもいいかもしれません！
ですから、虎次郎さんが貯金箱をプレゼントしてみたらいかがでしょう？
その時に、上記の事を 何気なく薦めるのです(*^_^*)
本人には
“鬱だから”ということを意識させないほうがいいと思います。
んっと…自分なりに、対処法を考えました。
お友達が、元気になることを願っています(^-^)
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