ダイエットの悩み
NO.66151
●教えて下さLI！！！
2008/07/05 15:39:46
･まなさん
女性 12歳
への返信
NO.320444
●･あきさん
2008/07/05 22:37:56
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
それで太っていると思う？？？その身長からの推測だと
まなさんのベスト体重は４２〜４４キロくらいですよ。
まさにベストです。
痩せたいといっても１キロ程度なので
間食や睡眠不足に気をつけて、バランスのある食事をして、
適度な運動をしていれば体重が減しますね。
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