ダイエットの悩み
NO.66151
●教えて下さLI！！！
2008/07/05 15:39:46
･まなさん
女性 12歳
への返信
NO.320306
●･あどちゃんさん
2008/07/05 16:47:41
女性 17歳
ｺﾒﾝﾄ:
やっぱり運動するのが1番だと思います。走るよりも歩く方がリバウンドしないって聞きました(・O・)/
あとあたしはチャリ通にして毎日往復で10キロこいでたら…1年で48→38になれました。
ちなみにご飯を制限したりはしない方がいいと思います。
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