ダイエットの悩み
NO.66107
●受験
2008/07/05 00:28:03
･トラさん
男性 17歳
への返信
NO.320030
●･ごうさん
2008/07/05 00:33:15
男性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
ないです
母に相談しカロリー控えめをお願いすれば？あとは規則正しい生活
おやつは食べない
気分転換に15分ジョギング
これだけでだいぶ違うと思うし勉強もすすむと思うが…
悩む暇があったり、掲示板読む暇があるならきみにもできる!!
悩む前に行動!!
これ基本ね
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