心の悩み
NO.65926
●起床と鬱は関係あるのでしょうか…
2008/07/03 03:17:28
･みぃさん
女性 21歳
への返信
NO.319011
●･いちにぃさん
2008/07/03 07:28:26
男性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
病的としての前提で書きますが…
まずは今の自分の状態をきちんと把握し、それから対応していってはどうでしょうか？
鬱はきちんと医師に受診し対応しだいで治りますし、また軽減もします。
まずは今の自分自身を恐れずに知ることから。
そうすればおのずと、朝の起き方にも変化が見られるとおもいます。
でも最後は結局、自分の意志の強さ…もかかってくるとおもいますが…
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