ダイエットの悩み
NO.65475
●毎日
2008/06/27 23:03:16
･さちさん
女性 20歳
への返信
NO.316469
●･えいさん
2008/06/28 00:53:53
女性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
見た目は痩せてきたのに体重がへらないとゆー事ですよね。
大丈夫です。脂肪が筋肉にかわっているはずです。
簡単に説明します。
筋肉と脂肪では筋肉の方が思いのです｡
例えれば､痩せているＡ子さん｡太って見えるＢ子さん｡でも体重計にのると同じ体重｡なぜか？…Ａ子さんは筋肉が多いから。Ｂ子さんは脂肪がおおいから。とゆー事です。
なので体重は減らなくてもいいんです。見た目がしまってきたのなら脂肪が筋肉に変わってきたのです。
その調子で頑張って下さいね。心配しないでね。
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