心の悩み
NO.65079
●これは鬱？
2008/06/23 09:47:47
･ほしさん
女性 21歳
への返信
NO.314204
●･ぶんぽうさん
2008/06/23 14:20:12
男性 43歳
ｺﾒﾝﾄ:
自分を否定しないことです。暗くても良いじゃない、根っから明るい人のほうが本当は少ないと思いますよ。人間は悩むものだし明るく見える人も皆明るく装っているだけじゃないかな？あなたはただ、明るく装うことが苦手なだけなのではないかな。でもそれはあなたの個性だからそれで良いのですよ。
悩むことも、それは自分が成長したいと思うから悩むんだと私は思いますよ。悩んだ時には鏡の前で笑顔で「私はこの事で成長しようとして悩んでいるんだな、良く頑張ってる(良く頑張った）」と自分を褒めてあげましょうよ。
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